ورزش
-
زندگی > تندرستی
ورزش با معده خالی یا پس از غذا؟
به گزارش همشهری آنلاین، تصمیم‌گیری در مورد اینکه قبل از ورزش غذا بخورید یا بعد از آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد.…
Read More » -
عکس > خبری
رقابت های هفته بیست و دوم لیگ ملی چوگان ایران
به گزارش همشهری آنلاین؛ رقابت های هفته بیست و دوم لیگ ملی چوگان ایران جام لوتوس روز چهارشنبه نوزدهم دی…
Read More » -
زندگی > تندرستی
سلاح پنهان علیه سرطان
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: فعالیت بدنی منظم پیش از تشخیص سرطان می‌تواند شانس بقا را افزایش و خطر پیشرفت…
Read More » -
زندگی > تندرستی
راهکارهای برای داشتن یک صبح بدون کلسترول
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در حالی که داروها می توانند به شما کمک کنند، انجام تغییرات و تنظیمات کوچک…
Read More » -
گزارش
اسکیت‌سواری در قصر
همشهری آنلاین- سحر جعفریان‌عصر:همه‌شان سال‌هاست که حسابِ جمعه‌ها را از باقی روزهای هفته جدا کرده‌اند؛ آن چنان که حتی اگر…
Read More » -
سلامت > بهداشت
سه راه برای افزایش طول عمر
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، تحقیقات منتشر شده در ۱۲ ماه گذشته به سه عامل…
Read More » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
چه زمانی ورزش کنیم؛ صبح، ظهر یا شب؟
به گزارش همشهری آنلاین، اندرو جاگیم (Andrew Jagim) مدیر تحقیقات پزشکی ورزشی در سیستم سلامت کلینیک مایو در شهر اون…
Read More » -
زندگی > سرگرمی
ورزش عجیب پولدارهای تهرانی
به گزارش همشهری آنلاین، رژه خرسوارها یا به قولی مسابقات خرسواری از خیابان عین‌الدوله آغاز می‌شد و جماعت زیادی را…
Read More » -
سلامت > بهداشت
یک راهکار ساده برای کاهش افسردگی
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، مطالعه محققان اسپانیایی نشان داد که تا حدود ۱۰۰۰۰ قدم…
Read More » -
زندگی > تندرستی
کاهش دورکمر با ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: تحقیقات نشان می‌دهد که اختصاص تنها ۲.۵ ساعت در هفته به ورزش هوازی می‌تواند منجر…
Read More »