تغذیه سالم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه شیرینی خانگی برای عید
به گزارش همشهری آنلاین، در این مطلب از همشهری آنلاین، طرز تهیه ۵ نوع شیرینی خوشمزه و پرطرفدار شامل شیرینی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
راهنمای خرید آجیل شب عید
به گزارش همشهری آنلاین، ترکیب مغزها و خشکبار متنوع مانند پسته، بادام، فندق، گردو، کشمش، توت، انجیر و برگه زردآلو…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه شیرینی نخودچی خانگی
به گزارش همشهری آنلاین، اگر به دنبال یک دستور پخت ساده اما خوشمزه هستید که بتوانید آن را به‌راحتی در…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > بهداشت
راهکارهای طلایی برای رهایی از افسردگی پس از زایمان
صدیقه عبدالله پور دکترای تخصصی بهداشت باروری و استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: تغذیه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
انواع نوشیدنی برای رفع تشنگی ماه رمضان
به گزارش همشهری آنلاین، کمبود آب می‌تواند باعث کاهش سطح انرژی، خستگی، سردرد و حتی مشکلات گوارشی شود؛ بنابراین، انتخاب…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
انواع غذای افطاری جدید
به گزارش همشهری آنلاین، انتخاب غذاهای مناسب برای افطار نه‌تنها باید انرژی لازم را به بدن بازگرداند، بلکه باید طعمی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
انواع حلوا برای ماه رمضان
به گزارش همشهری آنلاین، این دسر شیرین نه تنها طعمی لذیذ دارد، بلکه به دلیل مقوی بودن، در تأمین انرژی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
انواع غذای سبک برای افطار
به گزارش همشهری آنلاین، انتخاب غذای مناسب برای افطار، امری بسیار مهم است. این غذا باید به‌گونه‌ای باشد که به‌راحتی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > بهداشت
سرپیچی ایرلاین‌ها از ممنوعیت توزیع مواد غذایی ناسالم
به گزارش خبرنگار مهر، در ماه امسال وزارت بهداشت از ممنوع شدن ارائه برخی اقلام غذایی در پروازها خبر داد.…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
هر ۱۰ هزار قدم چقدر کالری می سوزاند؟
به گزارش همشهری آنلاین، اینکه افراد در طول روز چند کالری می‌سوزانند به سن، جنسیت، قد و وزن آنها بستگی…
بیشتر بخوانید »