زندگی > مد و زيبایی
آیا حمام یخ واقعاً مفید است؟ | کدام سلبریتی‌ها این کار را انجام می‌دهند؟
در طول حمام یخ، آب سرد دمای بدن و پوست را کاهش می‌دهد. این تغییر دما رگ‌های خونی پوست را باریک می‌کند (انقباض عروق) و خون را به سمت هسته مرکزی بدن حرکت می‌دهد، چون بدن شما تمام تلاش خود را می‌کند تا گرم بماند.
منبع:همشهری آنلاین
